Loading...
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32

Nagy Évi

Trainer

 

Végzettségeim:

2013 – International Wellness Institute – aerobic sportedző

2019 – fitnessschool.tv – FREEK Step Fun instruktor

2019 – R-Med Akadémia – TRX Suspension Training Course

2019 – fitnessschool.tv – FREEK Step Power instruktor

Korábban több évet táncoltam, a tánc számos műfajába kóstoltam bele. A zenére végzett mozgás az egész életemet végigkíséri. Továbbá nagyon szeretek tanítani, tudást átadni – ebben végtelenül türelmes is vagyok – így találtam rá az aerobicra és a fitneszre 2012-ben. Informatikus mérnökként saját magamon tapasztaltam az egész napos ülőmunka hátrányos hatásait. Az akkori munkahelyemen megalakult a céges fitnesz klub, és én tartottam az edzéseket a kollgáknak, így indult az edzői utam. Óráimon precíz utasításokkal, pontos gyakorlatbemutatással segítem a vendégeket, hogy a mozgáskultúrát a lehető leghatékonyabban elsajátítsák, a sérüléseket minél jobban elkerüljék, és könnyebben elérhessék céljaikat. Külön örülök, amikor kezdő vendégek látogatnak el az óráimra, nekik mindig mutatok könnyített alternatívákat. Gondosan ügyelek arra, hogy az óráim változatosak legyenek mind eszközhasználatban, mind a gyakorlatokban. Ebben a szakmában az egyik legfontosabb dolog a hitelesség, ezért folyamatosan képzem magam, hogy azt nyújthassam az óráimon résztvevőknek, amit magam is elvárnék vendégként.

Mottóm: “Ne másokhoz hasonlítsd magad, hanem ahhoz az emberhez, aki tegnap voltál.”