Loading...
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32

Zsuzska

Aerobik, dance step és 3 wellness step oktató, személyi edzõ és fitnesz instruktor vagyok.

A Príma Wellness Stúdióban zsírégetõ, core training és alakformáló órákon találkozhatsz Velem.

A balett, majd a vívóversenyek után kíváncsiságtól hajtva részt vettem egy aerobik órán. Azóta töretlen lelkesedéssel próbálom ismereteimet, tapasztalataimat bõvíteni, melyeket átadva Te is birtokosa lehetsz mindazon életérzésnek, amit a rendszeres mozgás képes nyújtani. A mozgás örömén túl, a jó közérzet, egy egészséges szervezet lehet mindennapjaid állandó kísérõje olyan képességekkel együtt, amelyek az élet bármely területén képessé tesznek arra, hogy elszántan és kitartóan néz szembe a feladatokkal. Személyes tapasztalataimon keresztül kívánok hozzájárulni álmaid, céljaid megvalósításához. Azoknak, akik még bizonytalanok hogyan lehetne a kitûzött célt a legeredményesebben megvalósítani egyetlen jó tanács:

Merj nagyot álmodni!!!
Csupán az elszántságod kell hozzá, a többit Rám bízhatod. :)

Tartott órák

Zsírégető

60 perc

Klasszikus zsírégetés eszközökkel

Jó reggelt alakformáló

55 perc

Hogy jól induljon a napod!

Core training

55 perc

Hatékony, célirányos edzés. CORE

Alakformáló

55 perc

A klasszikus alakformáló órák kedvelőinek

Hozzászólás

hozzászólás