Loading...
+36 1 431 01 32
1103 Budapest, Gyömrői út 99.
hu  en  
+36 1 431 01 32
1103 Budapest, Gyömrői út 99.
hu  en  

P.Szabó

István

Trainer

P. SZABÓ ISTVÁN
„A gyávák soha NEM KEZDIK EL. A gyengék soha NEM FEJEZIK BE. A győztesek soha NEM ADJÁK FEL…”(„Cowards never START. Weak never FINISH. Winners never QUIT…”)
A fél életemet hivatásos táncosként töltöttem, aztán amikor a gerincem már nem bírta tovább a gyűrődést, elkezdtem megtanulni, hogyan gyógyítsam meg, tegyem helyre önmagam, vagy másokat. Így lettem masszőr 2009-ben. Miután abbahagytam a táncot, az egyik részem megpróbált kicsit még művész maradni. Dalszövegeket, regényeket, színdarabokat, filmeket írtam és/vagy rendeztem, és mivel már messze sem mozogtam annyit, mint aktív táncos koromban, természetesen elhíztam, ami zavart, ezért lefogytam, de rosszul, úgyhogy megint elhíztam, ami még jobban zavart, és folyton csak kerestem a megoldásokat, kipróbáltam mindenféle fogyókúrát, és „jojóztam” ugyanúgy, mint a többiek, egészen addig, amíg fel nem fogyókúráztam magam több, mint 120 kilósra. Ez volt az a pont, amikor az egészséges életmód, az okos mozgás, és minden ezen témákhoz köthető tudás megszerzése és adaptálása a mániámmá vált. Tulajdonképpen minden képzésre elmentem, amit csak megengedhettem magamnak, itthon és külföldön egyaránt, és az így megszerzett tudást összehangoltam a „táncos”, a „hátfájós”, és a „kövér” életszakaszaim tapasztalataival. Hidd el, ha extrém módon fitt vagy, ha annyira fáj valamid, hogy alig tudsz járni, vagy annyira el vagy hízva, hogy szenvedés még egy egyszerű cipőbekötés is, tudom miről beszélsz, mert átéltem mindet. Ha pedig így van, kérlek, hagy legyen enyém a megtiszteltetés, hogy segíthessek egészségesebben élni, és/vagy visszatalálni a „régi”, esetleg egy „boldogabb” Önmagadhoz! Köszönöm!
P.s.: Oh, yes. I almost forgot. If you’re an English speaker, no problem. I can handle it:) Thx
Végzettségeim // Certifications:
MASSZŐR // MASSAGE THERAPIST

2009 Svéd / Frissítő masszázs // Swedish / Refreshing Massage – IMA 2014 Sport masszázs // Fitness (Sport) Massage – IMA 2014 Gerincregeneráció / Tartásjavítás 1. // Spinal Cord Regeneration 1. – IMA 2014 Wellness masszázs // Wellness Massage – IMA

SPORTOKTATÓ // SPORTS INSTRUCTOR
2012 Sportoktató // Sports Instructor – Mandala Studio 2012 TRX instruktor // TRX Instructor – R-Med 2013 Hot Iron instruktor // Hot Iron Instructor – Iron System 2013 Iron System instruktor // Iron System Instructor – Iron System 2014 SMRT-CORE instruktor // SMRT-CORE Instructor – Trigger Point 2014 Preventív Gerinc / Stretching tréner // Preventive Spinal Exercise Training / Stretching – IWI TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ // NUTRITION ADVISOR 2014 Sporttáplálkozási tanácsadó // Sports Nutrition Advisor – IWI 2015 Nutritionist in Weight Management – The Fitness Training Company
Elérhetőségek / Contacts:

+36702996672

pszaboistvan@yahoo.com

facebook.com/pszabo.istvan

instagram.com/pszaboistvan

pszaboistvan.blog.hu

Tartott órák

TRX Total Body

55 min

Kihívás, erő, felfüggesztéses edzés

TRX Funkcionális köredzés 90 perc

85 min

Izgalmas gyakorlatok, változatos eszközök

TRX

55/85 min

Garantált izzadás !

Hot Iron

55 min

Zsírégetés súlyokkal