Loading...
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32

TRX Funkcionális köredzés 90 perc

85

Perc

Csapatunk:

A TRX Suspension Trainer egy hordozható funkcionális tréning eszköz, mellyel erőt, egyensúlyt, hajlékonyságot és az ún. core izmok stabilitását tudod fejleszteni.

Kihívást és sikerélményt ígérő funkcionális edzés, melyben a TRX felfüggesztéses eszköz mellett a köredzésben többféle eszköz is megtalálható, használható.

A gyakorlatok folyamatosan váltakoznak, mindig újabb izomcsoportot bekapcsolva, megcélozva a teljes testet átmozgatják, valamint fejlesztik a koordinációt, az állóképességet.

A Kalandpark elnevezés nem csak az eszközök és gyakorlatok színességére, hanem az óra vidám, sajátos hangulatára is utal. :)

Ha kihívásra vágysz vagy valami újat kipróbálnál, itt a helyed! :)

Hasonló csoportos edzések

Alakformáló

55 perc

A klasszikus alakformáló órák kedvelőinek

Alakformáló & stretching

85 perc

Alakformálás és nyújtás

Aquafitness

55 perc

Ízületkímélő torna a medencében

Baba-mama torna

55 perc

A Babák játszanak, amíg a mamák tornáznak!

Hozzászólás

hozzászólás