Loading...
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32
hu  en  
H-P 6:00 - 21:30 / Sz-V 8:00 - 19:30
Hívjon minket: 1/431-01-32

TRX

55/85

Perc

Csapatunk:

Egész testet átmozgató edzés, erőt, állóképességet, robbanékonyságot, stabilitást, egyensúly érzéket fejlesztő óra. Zenés, de koreográfiamentes edzésen saját ütemben, saját edzettségi szinten végezhető gyakorlatokkal garantálom a fejlődésed. Férfiaknak és nőknek korosztálytól függetlenül egyaránt ajánlott.

Ne riasszon el, hogy azt hallottad, ez kemény edzés! Edzettségi szinthez állítható az intenzitás. A TRX zsenialitása abban rejlik, hogy a beállítási lehetőségeit kihasználva a sérülések utáni rehabilitáció és az élsportolók sport specifikus edzése is megvalósítható.

Ha kihívásra vágysz vagy valami újat kipróbálnál, itt a helyed! :)

Hasonló csoportos edzések

Alakformáló

55 perc

A klasszikus alakformáló órák kedvelőinek

Alakformáló & stretching

85 perc

Alakformálás és nyújtás

Baba-mama torna

55 perc

A Babák játszanak, amíg a mamák tornáznak!

Core training

55 perc

Hatékony, célirányos edzés. CORE

Hozzászólás

hozzászólás