GROUP CLASSES
08.08.2022 - 14.08.2022
Egyes pálya
Kettes pálya
Time / Day | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00 - 07:00 | |||||||
07:00 - 08:00 | |||||||
08:00 - 09:00 | |||||||
09:00 - 10:00 | |||||||
10:00 - 11:00 | |||||||
11:00 - 12:00 | |||||||
12:00 - 13:00 | |||||||
13:00 - 14:00 | |||||||
14:00 - 15:00 | |||||||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | |||||||
17:00 - 18:00 | |||||||
18:00 - 19:00 | |||||||
19:00 - 20:00 |
Time / Day | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
06:00 - 07:00 | Spinning (Kanczler Gábor) 06:15 - 07:10 | Spinning (Balyi Kitti Regina) 06:15 - 07:10 Alakformáló (Nagy Alexandra) 06:30 - 07:25 | Spinning (Kanczler Gábor) 06:15 - 07:10 | Alakformáló (Nagy Alexandra) 06:30 - 07:25 | Spinning (Kanczler Gábor) 06:15 - 07:10 | ||
07:00 - 08:00 | zumba (De Oliveira Juliana) 07:00 - 07:55 | ||||||
08:00 - 09:00 | TRX Kezdőknek is (Bihari Gergő) 08:00 - 08:55 Spinning (Csonga Kata) 08:15 - 09:10 | Alakformáló (Hacz Tímea) 08:00 - 08:55 Spinning (Krizsa Timi) 08:30 - 09:25 | TRX Kezdőknek is (Bihari Gergő) 08:00 - 08:55 Spinning (Csonga Kata) 08:15 - 09:10 | Alakformáló (Hacz Tímea) 08:00 - 08:55 Spinning (Krizsa Timi) 08:30 - 09:25 | Alakformáló (Bihari Gergő) 08:00 - 08:55 Spinning (Dreilinger Tímea) 08:30 - 09:25 | zumba (De Oliveira Juliana) 08:00 - 08:55 Spinning (Dreilinger Timi) 08:30 - 09:25 | |
09:00 - 10:00 | Alakformáló (Bihari Gergő) 09:00 - 09:55 | Funkcionális köredzés (Hacz Tímea) 09:00 - 09:55 Spinning (Ézsiás Peti) 09:30 - 10:25 | Alakformáló (Bihari Gergő) 09:00 - 09:55 | Zsírégető (Hacz Tímea) 09:00 - 09:55 Spinning (Lebedi Zalán) 09:30 - 10:25 | TRX köredzés (Bihari Gergő) 09:00 - 09:55 | Zsírégető (Hacz Tímea) 09:00 - 09:55 Spinning (Dreilinger Timi) 09:30 - 10:25 | Hot Iron (Lebedi Zalán) 09:00 - 09:55 Spinning 90 perc (Jámbor Bea) 09:30 - 10:55 |
10:00 - 11:00 | Alakformáló 90p (Hacz Tímea) 10:00 - 11:25 Pilates (Fényes Hajnalka) 10:00 - 11:00 | Dinamikus gerinctréning (Hacz Tímea) 10:00 - 10:55 | Pilates (Fényes Hajnalka) 10:00 - 11:00 | Funkcionális köredzés (Hacz Tímea) 10:00 - 10:55 | Alakformáló (Hacz Tímea) 10:00 - 10:55 | ||
11:00 - 12:00 | Alakformáló 90p (Hacz Tímea) 11:00 - 12:25 | Alakformáló 90p (Hacz Tímea) 11:00 - 12:25 | |||||
12:00 - 13:00 | |||||||
13:00 - 14:00 | |||||||
14:00 - 15:00 | |||||||
15:00 - 16:00 | |||||||
16:00 - 17:00 | Gerinctréning (Fényes Hajnalka) 16:30 - 17:25 | Zsírégető (Uhrin Szilvia) 16:00 - 16:55 Spinning (Kovács Miklós) 16:30 - 17:25 | Funkcionális köredzés (Hacz Tímea) 16:00 - 16:55 Spinning (Csonga Kata) 16:00 - 16:55 | ||||
17:00 - 18:00 | Procycling (Cseh Dávid) 17:30 - 18:25 | Alakformáló (Hacz Tímea) 17:00 - 17:55 Funkcionális köredzés az állványon (Balogh Éva) 17:00 - 17:55 Spinning (Jámbor Bea) 17:30 - 18:25 | TRX köredzés (Bihari Gergő) 17:00 - 17:55 Spinning (Balyi Kitti Regina) 17:30 - 18:25 | Gerinctréning (Fényes Hajnalka) 17:00 - 17:55 Funkcionális köredzés (Balogh Éva) 17:00 - 17:55 Spinning (Jámbor Bea) 17:30 - 18:25 | Spinning (Kovács Miklós) 17:30 - 18:25 | Hot Iron (Lebedi Zalán) 17:00 - 17:55 | Alakformáló (Hacz Tímea) 17:00 - 17:55 Spinning (Csonga Kata) 17:00 - 17:55 |
18:00 - 19:00 | Zsírégető (Uhrin Szilvia) 18:00 - 18:55 Procycling (Cseh Dávid) 18:30 - 19:25 | Interval mix (Hacz Tímea) 18:00 - 18:55 Spinning (Jámbor Bea) 18:30 - 19:25 | Spinning kezdőknek is (Balyi Kitti Regina) 18:30 - 19:25 | Jóga (Balogh Szonja) 18:00 - 18:55 Spinning (Jámbor Bea) 18:30 - 19:25 | Alakformáló HIIT (Bihari Gergő) 18:00 - 19:25 | ||
19:00 - 20:00 | TRX Kezdőknek is (Bihari Gergő) 19:00 - 19:55 | Jóga 90 perc (Balogh Szonja) 19:00 - 20:30 | zumba (De Oliveira Juliana) 19:00 - 19:55 |
Monday
2022-08-08- Spinning06:15 - 07:10
- TRX Kezdőknek is08:00 - 08:55
- Spinning08:15 - 09:10
- Alakformáló09:00 - 09:55
- Alakformáló 90p10:00 - 11:25
- Pilates10:00 - 11:00
- Procycling17:30 - 18:25
- Zsírégető18:00 - 18:55
- Procycling18:30 - 19:25
- TRX Kezdőknek is19:00 - 19:55
Tuesday
2022-08-09- Spinning06:15 - 07:10
- Alakformáló06:30 - 07:25
- Alakformáló08:00 - 08:55
- Spinning08:30 - 09:25
- Funkcionális köredzés09:00 - 09:55
- Spinning09:30 - 10:25
- Dinamikus gerinctréning10:00 - 10:55
- Alakformáló 90p11:00 - 12:25
- Gerinctréning16:30 - 17:25
- Funkcionális köredzés az állványon17:00 - 17:55
- Alakformáló17:00 - 17:55
- Spinning17:30 - 18:25
- Interval mix18:00 - 18:55
- Spinning18:30 - 19:25
- Jóga 90 perc19:00 - 20:30
Wednesday
2022-08-10- Spinning06:15 - 07:10
- zumba07:00 - 07:55
- TRX Kezdőknek is08:00 - 08:55
- Spinning08:15 - 09:10
- Alakformáló09:00 - 09:55
- Pilates10:00 - 11:00
- TRX köredzés17:00 - 17:55
- Spinning17:30 - 18:25
- Spinning kezdőknek is18:30 - 19:25
Thursday
2022-08-11- Alakformáló06:30 - 07:25
- Alakformáló08:00 - 08:55
- Spinning08:30 - 09:25
- Zsírégető09:00 - 09:55
- Spinning09:30 - 10:25
- Funkcionális köredzés10:00 - 10:55
- Alakformáló 90p11:00 - 12:25
- Funkcionális köredzés17:00 - 17:55
- Gerinctréning17:00 - 17:55
- Spinning17:30 - 18:25
- Jóga18:00 - 18:55
- Spinning18:30 - 19:25
- zumba19:00 - 19:55
Friday
2022-08-12- Spinning06:15 - 07:10
- Alakformáló08:00 - 08:55
- Spinning08:30 - 09:25
- TRX köredzés09:00 - 09:55
- Zsírégető16:00 - 16:55
- Spinning16:30 - 17:25
- Spinning17:30 - 18:25
- Alakformáló HIIT18:00 - 19:25
Saturday
2022-08-13- zumba08:00 - 08:55
- Spinning08:30 - 09:25
- Zsírégető09:00 - 09:55
- Spinning09:30 - 10:25
- Alakformáló10:00 - 10:55
- Hot Iron17:00 - 17:55
Sunday
2022-08-14- Hot Iron09:00 - 09:55
- Spinning 90 perc09:30 - 10:55
- Funkcionális köredzés16:00 - 16:55
- Spinning16:00 - 16:55
- Alakformáló17:00 - 17:55
- Spinning17:00 - 17:55