Loading...
+36 1 431 01 32
1103 Budapest, Gyömrői út 99.
hu  en  
+36 1 431 01 32
1103 Budapest, Gyömrői út 99.
hu  en  

Kangoo

Buy
60

minutes

Level: Easy
Limit of participants
Trainers:

Kangoo – vidám, koreografált óra!

  • A kangoo cipő speciális kialakításának köszönhetően talajra érkezéskor a becsapódás erejének akár 80%-át képes elnyelni, így a benne végzett mozgás térd, gerinc és izületkímélő.
  • Az órákon dübörgő zenére az aerobik alaplépéseit variálva 60 perc alatt kb. 500 kalóriát égetünk el.
  • Ugrálás közben a test alsó és felső része is átmozgatásra kerül, így fejlesztve az állóképességet és a koordinációt, miközben tónusos formát kölcsönöz.
  • Korra és nemre való tekintet nélkül mindenkinek ajánlott, kezdők, újrakezdők és aktív sportolók is újra meglelik a gyermekkor önfeledt ugrálásának örömét!
  • Hosszú szárú pamut zokni viselése ajánlott.

Töltődj fel!

Hasonló csoportos edzések

Pop Pilates

55 min

Tánc, vidámság, állóképesség!